7月になりました。
天気もカレンダー通りに動いているのかな？と思う位に、7月になった途端に暑くなりましたね。
夏らしいといえば夏らしいですが、暑すぎて溶けてしまいそうです。
熱中症にも気を付けてお過ごし下さいね。
さて、先日リワークでは参加者の皆さんでコラージュを行いました。
コラージュは元々はフランス語で「のりで貼る」という意味です。
雑誌や新聞、広告などから好きな写真や絵、文字などを切り抜き、画用紙などに貼っていき、一つの作品を作ります。
コラージュは簡単な方法で自己の内面を振り返るという自己表現ができます。
それだけでなく、ストレスの発散や、満足感、達成感、癒しも得ることが出来ます。
リワークでは沢山ある雑誌の中から、自分の好きなものを切り取り、画用紙に張り付けていってもらいました。
終わったあとにタイトルを付けて発表してもらったのですが、皆さにんそれぞれ違っていて、すごく素敵でした。
